Tecnologia e treinamento: conheça alguns aplicativos para corrida

Sem dúvidas, a tecnologia está transformando os treinos e as competições esportivas. Por meio de várias ferramentas, é possível ter acesso a vários dados que ajudam a melhorar o desempenho na corrida.

Um verdadeiro benefício, especialmente para quem deseja se tornar um campeão nas principais maratonas do mundo

É por isso que, no artigo de hoje, vamos citar alguns aplicativos para corrida que você precisa conhecer. Escolha a opção que mais combina com o seu estilo e otimize já os seus resultados! 

Preparado? Vamos lá! 

1. Nike+ Run Club

Este aplicativo faz bastante sucesso entre os atletas. Disponível nos sistemas iOS e Android, ele oferece informações sobre o treino, possibilitando o monitoramento do seu desempenho durante o exercício.

Por isso, o Nike+ é considerado um estímulo para que você não perca o foco e continue perseguindo seus objetivos. 

Outro ponto importante da ferramenta é que o corredor pode traçar rotas de acordo com a sua localização. Além disso, você pode compartilhar detalhes sobre o seu treino nas redes sociais. Para completar, o acesso à ferramenta é gratuito. 

2. Runkeeper

Com uma interface prática, o Runkeeper oferece diversos recursos interessantes: 

  • atalho para câmera e músicas;
  • possibilidade de interação com as redes sociais;
  • relatórios detalhados da corrida, que contêm informações sobre gasto calórico, tempo, velocidade e quilômetros percorridos. 

O aplicativo é grátis e disponível não só para Android, mas também para iOS. É possível, ainda, ter acesso a funcionalidades mais específicas. Para isso, basta contratar um dos planos pagos. 

3. Buddy Runner

Esta ferramenta monitora a corrida e, além disso, fornece todos os dados que os corredores precisam para avaliar seu desempenho, como, por exemplo: distância, tempo e ritmo.

O Buddy Runner ainda salva todas as informações para que você não fique desesperado caso perca o seu celular. 

Disponível para Android, o aplicativo estima também quantas calorias você perdeu durante o trajeto. Um ótimo recurso para quem deseja manter a saúde em dia. 

4. Running Trainer 

Este aplicativo é ideal para quem busca um acompanhamento especializado durante o treino de corrida.

A assessoria disponível na ferramenta indica qual é o melhor momento para você alterar a velocidade e até o ritmo. 

No Running Trainer, você tem acesso a um serviço exclusivo de orientações, por meio de vozes de especialistas. Claro, isso não substitui o papel do educador físico, mas garante uma ótima assistência para quem precisa alcançar bons resultados. 

Experimente logo esta ferramenta, que está disponível em sistemas iOS e Android. 

5. Strava 

Não poderíamos terminar esta lista sem indicar um aplicativo em formato de rede social exclusivo para corredores.

No Strava, além de registrar o seu treino, você pode desafiar e comparar sua performance com a de outros esportistas.

A classificação geral pode ser uma excelente motivação para você superar as suas metas.

É possível também salvar seus arquivos, como planilhas, no aplicativo, que está disponível gratuitamente tanto para Android quanto para iOs. 

Agora que você já conhece os principais aplicativos para corrida, que tal descobrir uma tendência para os corredores?

Siga aqui no blog e conheça tudo sobre a tecnologia wearable, que tem o poder de melhorar a performance física de qualquer atleta, desde o iniciante até o mais experiente!

Compartilhe com um parceiro de corrida!

Cadastre-se e receba dicas do mundo da corrida

Deixe seu comentário

Treinamento de corrida

Baixe grátis nossos materiais

Programa de Corrida
Treinamento de Corrida

Que tal fazer um mês 100% FREE na Pacefit?

Basta preencher o formulário e começar a correr pra valer e com orientação!