Ir para o conteúdo
  • Home
  • Treinamento de corrida
  • Nutrição Corredores
  • Dicas de Treino
  • Lesões na corrida
  • Nosso Site
Blog Pacefit

Categoria: Dicas de Treino

atividades físicas na pandemia e quais os benefícios
Dicas de Treino

A importância de fazer atividades físicas na pandemia

Você sabe quais são as melhores atividades físicas na pandemia? Descubra agora

Publicado por Pacefit em 06/12/2020
veja como treinar na quarentena pode ser eficiente
Dicas de Treino

Treinar na quarentena: quais as melhores estratégias?

Conheça excelentes estratégias para treinar com foco durante a quarentena

Publicado por Pacefit em 31/07/2020
Exercícios em casa x academia e principais opções
Dicas de Treino

Exercícios em casa x academia: quais benefícios e desvantagens

Num momento onde muitas pessoas estão sem acesso às academias, treinar em casa se tornou a única opção viável. Porém,

Publicado por Pacefit em 26/06/2020
Busque motivação para treinar com estratégias simples
Dicas de Treino

Como ter motivação para treinar durante a quarentena?

Após o grande período de reclusão decorrente do COVID 19, é muito natural que aquela vontade inicial de fazer atividade

Publicado por Pacefit em 16/05/2020
veja como controlar o peso com saúde
Dicas de Treino

5 ações para controlar o peso que todo mundo deveria conhecer

Metade da população brasileira hoje está acima do peso. Essa “verdade inconveniente” não é à toa. Muitas mudanças ocorreram em

Publicado por Pacefit em 19/04/2020
Confira Exercícios em casa durante o COVID 19
Dicas de Treino

Exercícios em casa durante o COVID 19: quais melhores opções

Ainda não sabe quais as melhores atividades físicas para fazer em casa na quarentena? Confira agora mesmo !

Publicado por Pacefit em 10/04/2020
Atividade física e o COVID 19: como combater?
Dicas de Treino

Atividade física e o COVID 19: Entenda melhor essa relação

O problema é real, e chegou ao Brasil. Iniciado na China, esse vírus tomou conta de quase todo planeta, e

Publicado por Pacefit em 25/03/2020
Começar sua corrida com ações corretas é muito importante. Veja como
Dicas de Treino

O que você deve saber antes de começar sua corrida?

Todos sabem da importância de praticar uma atividade física, não apenas para quem busca ficar mais magro ou mais forte,

Publicado por Pacefit em 26/01/2020
Dicas de Treino

5 sites de corrida que todo corredor deveria conhecer 

Fazer parte da tribo de corredores não é apenas calçar um tênis e correr. Entender e acompanhar as novidades trará

Publicado por Pacefit em 12/01/2020
Ser saudável sem ir à academia é possível
Dicas de Treino

Como ser saudável sem ir à academia?

Atualmente, marcar hora para se exercitar é algo muito comum nos últimos 20 a 30 anos, mas nem sempre foi

Publicado por Pacefit em 26/11/2019
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 9

Baixe grátis nossos materiais sobre Treinamento de Corrida

Baixe grátis nossos materiais sobre Treinamento de Corrida
6 Passos para começar a correr

futuro da corrida de rua em 2021

Futuro da corrida de rua

Assine nossa Newsletter

Você procura por melhorar seu desempenho na corrida, com qualidade e segurança? Se inscreva na nossa newsletter!

Os mais populares

  • fortalecimento para corrida Veja 8 exercícios que não podem faltar no fortalecimento para corrida publicado em 17/02/2018
  • tipos de treinamento físico Quais são os principais tipos de treinamento físico? publicado em 19/10/2018
  • pace ideal Qual seu pace ideal e como ele guia sua corrida publicado em 03/12/2018
  • dores na panturrilha na corrida Dores na panturrilha na corrida? Veja como evitar de uma vez por todas publicado em 17/03/2017
  • Correr com máscara: a nova rotina e principais cuidados publicado em 09/06/2020
  • curiosidades sobre corridas 8 curiosidades sobre corridas de rua e de pista publicado em 01/06/2017

Sobre Pacefit

O Blog Pacefit é um espaço para falar sobre dicas, orientações e tendências para quem deseja evoluir em sua performance na corrida, com segurança e qualidade.

Sobre o blog

O Blog Pacefit é um espaço para falar sobre dicas, orientações e tendências para quem deseja evoluir em sua performance na corrida, com segurança e qualidade.

Links úteis

  • Calendário de Provas
  • Equipe Pacefit
  • Programa de atividades

Entre em Contato

  • (11) 98552-7141
    Treinador Darlan: (11) 94726-4665

  • atendimento@pacefit.com.br

Site criado por Rock Stage.