4 perguntas que você deve fazer depois de uma corrida ruim
Você pode ser um corredor experiente, iniciante, mas tenha uma certeza, pois algum dia isso irá acontecer: você terá uma
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Sua corrida precisa de mais gás.Confira aqui como conseguir Para quem está dando os primeiros passos no universo das corridas,
Com o acesso a informação ao alcance de todos, através de sites especializados, ou blogueiros que falam sobre atividade física
Assim como todo esporte, a corrida traz diversos benefícios para o corpo. Contudo, para que você consiga o melhor desempenho
Evoluir no treino de corrida não é tarefa fácil. É um esporte que depende muito, entre outros fatores, da dedicação