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Treinamento de corrida

Tênis minimalista: ele é a solução para meu treino de corrida?

Tênis de corrida. Sem dúvida um dos temas mais polêmicos no mundo dos corredores. Desde que a corrida se tornou

Publicado por Pacefit em 19/07/2018
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Como o FMS pode ajudar sua corrida e fortalecimento muscular?

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Publicado por Pacefit em 11/10/2017
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Postura ideal na corrida: entenda como evitar lesão no ombro e na cintura

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Conheça as lesões mais comuns em corredores

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Publicado por Pacefit em 18/09/2017
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