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Gestante pode correr? Veja os cuidados principais

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Vai correr os primeiros 5km? Veja 5 Dicas para a estreia

Começar a correr não é uma tarefa fácil.  Para aquelas pessoas que decidiram sair do sedentarismo e praticar atividade física,

Publicado por Pacefit em 24/09/2018
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Velocidade na corrida: Como posso melhorar?

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Publicado por Pacefit em 04/09/2018
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O que você precisa saber antes de sua primeira maratona?

Se você está lendo essa matéria, é porque está cogitando a possibilidade de encarar sua primeira maratona.  E nesse desafio,

Publicado por Pacefit em 20/08/2018
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Publicado por Pacefit em 27/06/2018
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Correr com música: quais vantagens e desvantagens dessa prática

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Publicado por Pacefit em 20/05/2018
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Faltando disposição para treinar? Confira 5 dicas para acabar com isso

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Publicado por Pacefit em 16/05/2018
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